MÓJ KOSZYK

Koszyk jest pusty
SUMA: 0.00 zł

Kasza jęczmienna
KRR1-0043

1000G
CENA Z VAT 4.79 zł
NA STANIE31
  Dodaj do koszyka

 

Opis produktu - Kasza jęczmienna

Niełamane ziarna jęczmienia są cennym źródłem węglowodanów oraz błonnika spożywczego i dostarczają ok. 12 gramów dobrze przyswajalnego białka na 100 g kaszy. Jęczmień zawiera przy tym gluten i nie powinien być spożywany przez osoby cierpiące na celiakię. Poza tym obostrzeniem pęczak oraz kaszę perłową można jednak tylko polecać zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Jako doskonałe źródło magnezu wpływa on na funkcjonowanie ponad 300 ważnych enzymów w całym ciele, usprawniając m.in. proces trawienia glukozy.

Sposób przygotowania: kaszę wrzucamy do wrzącej wody w proporcji 1:2,5 (1 szklanka kaszy na 2,5 szklanki wody), po czym mieszamy do ponownego zagotowania. Gotujemy 15 - 20 minut nie mieszamy. Wodę lekko solimy i dodajemy olej. Gotujemy pod przykryciem z lekko uchyloną przykrywą.

Kasza jęczmienna

Produkt może zawierać: orzechy ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, dwutlenek siarki i gluten.
Wartości odżywczena 100g
Energia 352kcal
Tłuszcze 1.16g
Tłuszcze nasycone 0.24g
Węglowodany 77.72g
Cukry 0.5g
Białko 9.91g
Sól 0.013g
×