MÓJ KOSZYK

Koszyk jest pusty
SUMA: 0.00 zł

Nasiona

FILTRUJ


W zbilansowanej diecie nie może zabraknąć zdrowego źródła tłuszczów, pełniących szereg funkcji w całym ludzkim organizmie. Dobrym wyborem są orzechy i nasiona – znane z wysokiej zawartości nienasyconych kwasów Omega-3 i Omega-6, niezwykle ważnych z punktu widzenia pracy układu sercowo-naczyniowego. Dodając do posiłku garść ziaren konopi lub siemienia lnianego wzbogacisz jego wartość odżywczą i sprawisz, że pozostanie sycący na dłużej.

Imponująca zawartość korzystnych kwasów tłuszczowych to jeden z wielu walorów zdrowotnych prezentowanych produktów roślinnych. Siemię lniane zaliczane jest do tzw. superżywności (superfoods), wykazując właściwości przeciwnowotworowe. Wykorzystuje się je także w chorobie wrzodowej żołądka oraz w łagodzeniu objawów refluksu żołądkowo-przełykowego. Nasiona chia są z kolei źródłem przeciwutleniaczy, które opóźniają proces starzenia komórek.

×