DARMOWA DOSTAWA INPOST Szybka wysyłka 24h
Blog

MÓJ KOSZYK

Koszyk jest pusty
SUMA: 0.00 zł

Płatki owsiane
GMZ1-0110

500G
CENA Z VAT 3.99 zł
NA STANIE236
  DODAJ DO KOSZYKA

 

Opis produktu

Płatki owsiane w ostatnim czasie zyskały dużą popularność wśród osób dbających o prawidłowe odżywianie. Są szeroko polecane przez dietetyków i specjalistów ds. żywienia, ze względu na ich korzystne wartości odżywcze .

Płatki te wytwarza się z obłuskanego ziarna owsa siewnego – Avena sativa L. Istnieją dowody na to, że owies uprawiano w północnej i środkowej Europie już w epoce brązu, czyli 1800–700 lat p.n.e. Jeszcze w średniowieczu owsianka była podstawą wyżywienia ludności Europy, a dla górników stanowiła idealny posiłek dający siłę i wytrzymałość – niezbędne w czasie ciężkiej pracy. Same płatki owsiane natomiast są znane od dwóch tysięcy lat i należą do podstawowych składników codziennej diety.

Na tle innych płatków wyróżniają się one wyższą wartością odżywczą i energetyczną. Zwraca też uwagę zawartość tłuszczu, która jest 2–3 razy wyższa niż w innych płatkach. W składzie wyróżnia się 4% kwasu linolowego, 35% oleinowego oraz 20% palmitynowego. Ponadto ilość białka jest tu wyższa niż w innych płatkach zbożowych – średnia zawartość białka w płatkach owsianych wynosi powyżej 10%.

Zawierają one witaminy E oraz witaminy z grupy B: B1 i B5. Co więcej, występują w nich znaczne ilości składników mineralnych – ich zawartość jest wyższa niż w pszenicy, życie i jęczmieniu. Owies stanowi źródło potasu, magnezu, żelaza, cynku, manganu i miedzi. Składniki odżywcze płatków owsianych mogą więc robić wrażenie!

Płatki owsiane 100%.

Produkt może zawierać: orzechy ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, dwutlenek siarki i gluten.
Wartości odżywczena 100g
Energia 368kcal
Tłuszcze 7.2g
Tłuszcze nasycone 1.7g
Węglowodany 71g
Cukry 1.4g
Białko 11.6g
Sól 0.1g
×