Siemię lniane złociste zdecydowanie można określić mianem super food („super pożywienie”). Posiada niebywale wysoką zawartość tłuszczów Omega-3, zdrowego błonnika i wielu minerałów oraz witamin (w tym witaminy młodości czy wit. E). Len złoty, bo tak brzmi inna nazwa siemienia lnianego posiada więcej aktywnych składników i ma trochę inny, delikatniejszy smak, od tego brązowego.
Zastosowanie spożywcze i kosmetyczne: Siemię lniane złociste jest doskonałym dodatkiem do rożnych dań, jako zamiennik jajka oraz suplement diety bogaty w witaminy omega 3 i 6.
Białko występujące w siemieniu lnianym w odpowiednim zestawie aminokwasów i mikroelementów bardzo korzystnie wpływa na nasz organizm. Substancje śluzowe i oleiste mają dobroczynne działanie na układ trawienny. Len złoty może zmniejszać krzepliwość krwi, czy obniżać poziom cholesterolu co może przyczyniać się do lepszego funkcjonowania układu krwionośnego.
Sposób użycia: 1 łyżkę siemienia złocistego zalać 3/4 szklanki ciepłej wody. Następnie mieszać często przez kilka minut, aż uzyskania kleiku. Pić 2-3 razy dziennie. Można przed zalaniem wodą również go zemleć. Kleik przygotowany ze zmielonego siemienia można spożywać z różnymi dodatkami, np. owoców, jogurtów, czy miodu. Produkt doskonale sprawdza się jako dodatek do zup, pieczywa, sosów, płatków śniadaniowych itp.
siemię lniane złote
Informujemy, iż w celu realizacji usług dostępnych w naszym sklepie, optymalizacji jego treści, dostosowania sklepu do Państwa indywidualnych potrzeb oraz personalizacji wyświetlanych reklam w ramach zewnętrznych sieci remarketingowych korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Pliki cookies można kontrolować za pomocą ustawień swojej przeglądarki internetowej. Dalsze korzystanie z naszego sklepu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies.
Więcej informacji zawartych jest w polityce prywatności sklepu.