Pasta gładka z orzechów nerkowca 200 g

Nasza gładka, kremowa pasta jest tak pyszna, że będzie ci się śnić po nocach, jeśli spróbujesz ją chociaż raz. Pasta z orzechów nerkowca jest delikatna, intensywnie orzechowa i bardzo zdrowa. Można używać jej do chleba zamiast masła lub serka.

Co się znajduje w naszej paście z orzechów nerkowca? Skład

Wszyscy lubimy, gdy żywność po którą sięgamy jest prosta, ma krótki skład, bez mnóstwa dodatków “E” lub innych chemicznych dodatków czy konserwantów, dlatego w naszej paście z orzechów nerkowca znajdują się tylko orzechy. Powstaje ona poprzez zmielenie orzechów nerkowca, bez dodatku cukru, soli czy oleju palmowego.

Właściwości i wartości odżywcze pasty z orzechów nerkowca 

Orzechy nerkowca są bogatym źródłem białka oraz zdrowych tłuszczy, a także witamin A, D, E i K, więc warto po nie sięgać przynajmniej od czasu do czasu. Posiadają też dużo przeciwutleniaczy, które mogą zapobiegać rozwijaniu się chorób w organizmie.

Zawartość witaminy B sprawia, że krem z orzechów nerkowca może poprawiać pracę układu krwionośnego, polepszać pamięć, koncentrację i samopoczucie.

Przez bogactwo wielu składników, pasta orzechów nerkowca wykazuje też pozytywne działanie na urodę - może polepszać kondycję skóry, włosów, paznokci. 

Jak wykorzystać pastę z orzechów nerkowca? Zastosowanie

Wiemy, że nie wszyscy lubią orzechy nerkowca, więc taka pasta z orzechów nerkowca może być świetną alternatywą. Jak wspomnieliśmy, warto sięgać po ten gatunek orzechów, a naszą pastę łatwo “schować” w potrawach, żeby czerpać z niej to, co najlepsze. Świetnie nadaje się na kanapki lub do krakersów. Na naszym blogu można znaleźć wiele pysznych wegańskich przepisów, do przygotowania których zachęcamy. Polecamy między innymi przepis na najlepsze wegańskie “chocolate chip cookies”, ale również przepis na nerkownik, czyli roślinny sernik na święta. Często pastę z orzechów nerkowca wykorzystuje się do robienia dipów, past, a nawet wegańskich serów.