Płatki owsiane są idealne na śniadanie i na skórę? Dzięki swoim wielu składnikom mineralnym sprawdzają się przy pielęgnacji cery, a także skóry całego ciała. Jak wykorzystywać je w kosmetyce i jakie są tego zalety? Sprawdź poniżej jakie właściwości na skórę mają płatki owsiane oraz sprawdź nasze wyjątkowe receptury na maseczki i peelingi!

Spis treści

1. Jakie korzyści są ze stosowania płatków owsianych w kosmetyce?
2. Domowa maseczka z płatków owsianych
3. Peeling z płatków owsianych
4. Demakijaż z płatkami owsianymi
5. Co warto wiedzieć robiąc domowe kosmetyki z płatków owsianych?

Jakie korzyści są ze stosowania płatków owsianych w kosmetyce?

Używanie płatków owsianych w kosmetyce może przynieść wiele korzyści dla skóry i naszego samopoczucia. Przypisuje się im działanie przeciwutleniające, przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i antyoksydacyjne. Oznacza to, że używanie kosmetyków z ich dodatkiem może między innymi wpływać na jędrność skóry, jej blask oraz zmniejszać widoczność zmarszczek. Płatki owsiane mogą zmniejszać pory, łagodzić podrażnienia, a jednocześnie złuszczać martwy naskórek i wygładzać skórę. 

Rozświetlająca maseczka z jogurtem i płatkami owsianymi

Składniki:

• 2 łyżki płatków owsianych,
• 1 duża łyżka jogurtu greckiego,
• 1 łyżka żelu aloesowego,
• ½ szklanki gorącej wody.

Przygotowanie:

Płatki owsiane zalać gorącą wodą i pozostawić, żeby napęczniały, a następnie się przestudziły. Do płatków dodać jogurt oraz żel aloesowy, a potem wymieszać do połączenia składników - można je zmiksować/zblendować. Gotową maseczkę nałożyć na twarz na nie dłużej niż 20 minut, a później zmyć letnią wodą.

Owsiana maseczka łagodząca

Składniki:

• 4 łyżki płatków owsianych,
• 5 łyżek wody,
• 1 łyżka mleka,
• 1 łyżka miodu.

Przygotowanie:

Wszystkie składniki dokładnie wymieszać i odstawić na chwilę do zgęstnienia. Maseczkę nakładać na oczyszczoną i osuszoną skórę, na około 10 minut, a następnie zmyć letnią wodą.

Peeling z płatków owsianych

Peeling zrobiony z płatków owsianych uważany jest za idealny dla cery wrażliwej. Takie peelingi łatwo przygotować samodzielnie w domu i są pełne witamin i minerałów. Regularne stosowanie peelingów owsianych może pomóc oczyścić skórę, zmniejszyć ilość zaskórników i zwężać pory. Dodatkowo taki domowy zabieg może spowalniać procesy starzenia się skóry i działać nawilżająco.

Słodki owsiany peeling do ciała

Składniki:

• ¼ szklanki płatków owsianych,
• ½ szklanki gorącej wody lub mleka,
• 2 płaskie łyżki drobnego cukru,
• 1 łyżeczka soku z cytryny,
• 1 łyżeczka oleju lub oliwy.

Przygotowanie:

Płatki owsiane zalać wodą i pozostawić do napęcznienia. Gdy przestygną dodać do nich cukier, sok z cytryny oraz olej. Wszystkie składniki należy dokładnie wymieszać, aż do konsystencji “papki”. Gotowy peeling wmasować okrągłymi ruchami w skórę (można pozostawić na kilka minut na skórze), a następnie spłukać.

Delikatny peeling twarzy

Składniki:

• 1 łyżka płatków owsianych,
• 1 łyżeczka rozdrobnionego suszonego rumianku,
• 2-3 łyżki wody.

Przygotowanie:

Wszystkie składniki należy ze sobą dokładnie wymieszać. Peeling nałożyć na twarz i wmasować powolnymi, kolistymi ruchami przez około 3 minuty. Następnie pastę dokładnie zmyć i na osuszoną skórę dać ulubiony krem.

Co warto wiedzieć robiąc domowe kosmetyki z płatków owsianych?

Wybierając płatki owsiane, do domowych kosmetyków należy się zastanowić, co chcemy z nich zrobić. Jeśli chcemy, aby były jak najbardziej odżywcze, bogate w witaminy i minerały, najlepiej wybrać zwykłe płatki owsiane, które były poddane najmniejszej obróbce. Dobrym wyborem są także płatki owsiane górskie.

Kiedy nasze płatki są przeznaczone na maseczki można je wykorzystać w całości lub rozdrobnić, na przykład w mikserze, aż powstanie z nich mąka. Maseczki można także szybko połączyć w jednolitą pastę za pomocą blendera - wszystko zależy od naszych preferencji.

W przypadku peelingów niektórzy polecają płatki owsiane błyskawiczne, ponieważ są bardziej rozdrobnione, ale mniej odżywcze, dlatego warto wybrać inny rodzaj płatków i rozdrobnić je samodzielnie.

Źródła:

Lepak W., Płatki owsiane – właściwości i zastosowanie, <https://podr.pl/rozwoj_obszarow_wiej/platki-owsiane-wlasciwosci-i-zastosowanie/>, [dostęp: 30.07.2024].

Wolska A., Peeling z płatków owsianych − sposób na oczyszczanie skóry wrażliwej, <https://www.drmax.pl/blog-porady/peeling-z-platkow-owsianych-sposob-na-oczyszczanie-skory-wrazliwej>, 30.11.2019, [dostęp:30.07.2024]/

anabelle.pl, Płatki owsiane w pielęgnacji cery, <https://www.annabelleminerals.com/pl_pl/blog/post/246-platki-owsiane-w-pielegnacji-cery.html>, [dostęp: 30.07.2024].

benzacne.pl, Domowe sposoby na trądzik młodzieńczy, <https://www.benzacne.pl/blog/tradzik-mlodzienczy/domowe-sposoby-na-tradzik-mlodzienczy/>, [30.07.2024].