Kokos - dodatki, przekąski i produkty kokosowe
Kokos to egzotyczny owoc, który przywędrował do nas z Azji. W naturalnym środowisku znajdziesz go na palmach kokosowych rosnących w krajach tropikalnych tuż nad brzegami mórz i oceanów. Owoce kokosowe niekiedy można znaleźć również na sklepowych półkach, jednak najczęściej spotykamy je w postaci dodatków lub przekąsek, dzięki którym możemy urozmaicić swoje potrawy, a przede wszystkim codzienną dietę. Nasz sklep internetowy oferuje kokosa w wielu postaciach, od przekąski w formie kostek bądź chipsów, po wiórki, które dodadzą fantastycznego aromatu i smaku Twoim wypiekom.
Jakie rodzaje produktów kokosowych mamy w naszym sklepie?
W tej kategorii znajdziesz dodatki kokosowe - wiórki, płatki, chipsy oraz inne produkty z kokosa w różnych wariantach smakowych i gramaturowych. Zapraszamy do zapoznania się z pełną ofertą sklepu!
Wiórki kokosowe
Wiórki kokosowe to popularny dodatek do deserów: przekąsek, ciasteczek, ciast, tortów, lodów, placków, naleśników, jogurtów, kremów. Ten produkt kokosowy znalazł swoje miejsce także w kuchniach orientalnych, wschodnioazjatyckich. Wiórki pozwalają dodać daniom smaku, ale świetnie sprawdzają się także jako dekoracja lub składnik nadający teksturę.
Płatki kokosowe
Płatki (czy plastry) kokosowe również znajdują swoje zastosowanie jako dodatek do deserów, jednak w odróżnieniu od wiórek, są większe, dając większe możliwości wizualnego dopieszczenia dania!
Chipsy kokosowe
Chipsy kokosowe - podobnie jak inne typy produktów kokosowych - można z wyśmienitym rezultatem dodawać do dań słodkich, natomiast kwintesencją chipsów z kokosa jest traktowanie ich jako smakowita przekąska. Są lekkie, a jednocześnie sycące, zawierają prozdrowotne składniki odżywcze - dlatego stanowią świetną alternatywę do niezdrowych przekąsek.
Produkty kokosowe - kaloryczność
Kokos należy do produktów wysokokalorycznych, co spowodowane jest wysoką zawartością tłuszczy.
W 100 gramach dodatków z kokosa znajdziemy:
- około 65 gramów tłuszczu,
- około 27 gramów węglowodanów,
- około 8 gramów białka.
Jest to jeden z powodów, dla których owoc ten wykorzystywany jest w tak wielu produktach spożywczych, takich jak: olej kokosowy, mleczko kokosowe, masło kokosowe, mąka kokosowa, czy w zastępnikach mleka zwierzęcego!
Poznaj wartości odżywcze kokosa
Pomimo że kokos raczej kojarzy nam się z mało pożywną słodkością, to tak naprawdę jest on źródłem cennych składników odżywczych. Zawiera bowiem wiele nasyconych kwasów tłuszczowych, a także takie pierwiastki, jak żelazo, potas, magnez, wapń czy cynk. Ponadto w kokosie znajdziesz równie wiele witamin np. witaminę B6, witaminę C, witaminę E, witaminę K, a także tiaminę czy niacynę. Nie da się ukryć, że kokos to również naturalne źródło błonnika — w 100-gramowej porcji znajdziesz jego 9 g. Jest to szczególnie przydatna informacja, jeśli jesteś na diecie, jednak pomimo tego nie chcesz odmawiać sobie słodkich przyjemności. Błonnik znajdujący się w kokosie sprawi, że będziesz czuć się nasycony nawet kilka godzin po jego spożyciu.
Jest to jeden z powodów, dla których owoc ten wykorzystywany jest w tak wielu produktach spożywczych, takich jak olej kokosowy, mleczko kokosowe, masło kokosowe czy mąka kokosowa!
Jakie właściwości zdrowotne zapewnia kokos?
Kokos ma zbawiennie właściwości dla naszego organizmu. Niezależnie od tego, czy spożywasz miąższ, czy wodę kokosową, zawarte w nich składniki pozytywnie wpłyną na ogólnie funkcjonowanie Twojego organizmu. Jakie dokładnie właściwości zdrowotne wykazuje kokos? Otóż przede wszystkim dodaje energii, a co za tym idzie, wspomaga pracę mózgu, pobudza metabolizm i reguluje pracę układu pokarmowego. Ze względu na obecność związków nasyconych kwasów tłuszczowych pomaga obniżyć poziom cholesterolu we krwi. Uwzględniając go w codziennej diecie, wzmocnisz również swój układ immunologiczny, a bakterie nie będą Ci straszne. Co ciekawe, możesz spodziewać się również poprawy w wyglądzie skóry oraz paznokci, które zostaną skutecznie odżywione.
Uwzględnij kokosowe przekąski w swojej diecie
Jeśli zastanawiasz się, gdzie kupić kokosa, a właściwie kokosowe przekąski, to trafiłeś w dobre miejsce. Jak wspomnieliśmy, w naszym sklepie proponujemy kokosa zarówno w postaci wiórków, jak i kostki oraz chipsów. Dzięki temu z łatwością znajdziesz u nas to, czego właśnie potrzebujesz. Nie da się ukryć, że kostki oraz chipsy kokosowe to fantastyczny pomysł na przekąskę w ciągu dnia bądź jako dodatek do owsianki czy musli. U nas zamówisz je w opakowaniach po 250 lub 500 g. Jeśli jednak nie jesteś fanem kokosa samego w sobie, to wiórki kokosowe dostępne w opakowaniach po 500 i 1000 g będą idealnym rozwiązanie dla Ciebie. Śmiało możesz dodać je nie tylko do owsianek, musli, koktajli w celu uzupełnienia błonnika, ale także z ich pomocą sprawić, że przygotowywane przez Ciebie ciasta i desery zyskają na chrupkości. Pamiętaj jednak, że kokos jest dość kaloryczny, bowiem 100 g ma 354 kcal. Warto jednak pozwolić sobie na nieco przyjemności i dodać je w stosownych ilościach do ulubionych dań.
Nie tylko kokos - sklep Promienie Słońca i jego oferta
W sklepie Promienie Słońca znajdziesz nie tylko produkty i dodatki kokosowe! Zapraszamy do zapoznania się z naszą propozycją:
