Śliwki suszone 500 g

Śliwki suszone 500 g

A teraz powróćmy do świąt Bożego Narodzenia… Czy widzisz oczami swojej wyobraźni wigilijny stół uginający się od ilości potraw? Przypatrz się uważnie, na pewno wśród pierogów, karpia, barszczu dostrzeżesz niepozorny dzbanek, a w nim pyszny kompot z suszek! Jednak bez czego ten smakowity napój nie mógłby powstać? Odpowiedź jest prosta - bez suszonych śliwek! Oczywiście, odnajdziesz je w ofercie naszego sklepu. Kompot z suszonych śliwek nie do końca cię przekonał? To nie problem! Jeśli tylko wczytasz się w opis naszego produktu to dostrzeżesz ile korzyści niesie jedzenie naszych suszonych śliwek.

Właściwości i składniki odżywcze suszonych śliwek

W porównaniu do świeżych owoców, suszone śliwki koncentrują o wiele więcej witamin i składników odżywczych. Przede wszystkim nasze suszone śliwki są źródłem witaminy K, która jest potrzebna do rozwoju tkanki kostnej oraz prawidłowego przebiegu procesu krzepnięcia krwi.  Ponadto, w naszych suszonych śliwkach znajdziesz inne witaminy, takie jak A, C, E oraz B6, które są odpowiedzialne między innymi za działanie układu nerwowego, wzmacnianie odporności organizmu, witamina C i A pomaga także w przyswajaniu żelaza. Nasze suszone śliwki to nie tylko cenne źródło witamin, znajdziemy w nich również pierwiastki, które mają niezwykle dobry wpływ na nasz organizm. W naszym promiennym produkcie odnajdziesz między innymi:

• Wapń - wpływa on na mocne kości, a także zęby, ponadto pomaga w problemach z krzepnięciem krwi, reguluje pracę serca i wpływa na kurczliwość mięśni;
• Żelazo - jest kluczowym składnikiem hemoglobiny, pełni ważną funkcję przy transporcie tlenu w naszym organizmie, wpływa na funkcjonowanie układu odpornościowego;
• Potas - ma ogromne znaczenie dla funkcjonowania układu nerwowego i mięśniowego, reguluje poziom pH komórek, odpowiada również za prawidłowe napięcie mięśni i obniża ciśnienie krwi.

Suszone śliwki to cenne źródło błonnika, dzięki czemu pomagają przy regulacji pracy układu pokarmowego i zapobiegają zaparciom. Spowalniają one także wchłanianie cukru, przez co organizm sięga po rezerwy tłuszczu, co przyczynia się do utraty wagi.

Do czego można wykorzystać suszone śliwki 500 g? Zastosowanie

Nasze suszone śliwki śmiało możesz jeść samodzielnie, jako małą przekąskę w trakcie dnia,   ich niewielka ilość szybko zaspokoi twój głód. Nasze promienne produkty to także pyszny dodatek do jogurtów i owsianek, dzięki któremu będziesz mógł osłodzić w prosty sposób swoje śniadanie. 

Suszone śliwki to przede wszystkim idealny dodatek do ciast. Ich słodycz i niezwykły aromat będzie się świetnie komponował z ciastami drożdżowymi, mazurkiem, a przede wszystkim z różnego rodzaju ciastami czekoladowymi! Bo kto nie lubi tego klasycznego, a równocześnie smakowitego połączenia śliwek i czekolady?!

Jednak czy nasze suszone śliwki nadają się wyłącznie do słodkich dań i deserów? Oczywiście, że nie! Spokojnie możesz je dodać do przeróżnych sosów, a także mięs, dzięki czemu wzbogacisz i podkreślisz ich smak. 

A może jesteś tradycjonalistą, który z jednej strony chciałby zjeść coś klasycznego, a z drugiej ma ochotę trochę zaszaleć? To żaden problem, na twoim talerzu muszą w takim razie zagościć pierogi z suszonymi śliwkami. Gwarantujemy, że ta potrawa cię zachwyci!

Chwila, chwila... Jak mogliśmy zapomnieć o wigilijnym klasyku? Z naszych suszonych śliwek możesz jak najbardziej przyrządzić pyszny, aromatyczny kompot z suszek, i to nie tylko w Wigilię! ;)

Jak przechowywać nasze suszone śliwki?

Drogi promyczku, wszyscy uwielbiamy słoneczny blask, jednak nasze suszone śliwki najlepiej trzymać z dala od promieni słonecznych. Zamknij je w szczelnym opakowaniu, na przykład w tym, w którym do ciebie przyjadą, i połóż w zaciemnionym miejscu, a gwarantujemy, że dzięki temu będziesz mógł cieszyć się ich słodkim smakiem przez dłuższy czas!

Jaki jest termin przydatności naszych śliwek suszonych 500 g?

Na razie nie mamy podanych terminów przydatności do spożycia naszych suszonych śliwek na stronie sklepu, jednak jeśli chcesz się dowiedzieć jaki termin przydatności ma dany produkt, śmiało skontaktuj się z nami! W jaki sposób możesz to zrobić? Zapraszamy do kontaktu telefonicznego, mailowego lub poprzez nasze media społecznościowe - Facebooka i Instagrama. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko, jak będzie to możliwe.

Ile suszonych śliwek można zjeść dziennie?

Eksperci zalecają, aby jeść dziennie 50 gram suszonych śliwek, co daje około 5-6 sztuk. Porcję tę można jednak stopniowo zwiększać do 100 g (9-10 śliwek), w zależności od efektów jakie chcemy osiągnąć lub zapotrzebowania naszego organizmu.

Niech zalecenia ekspertów jednak cię nie zmylą… Jeśli dotychczas jadłeś mało produktów bogatych w błonnik, to swoją śliwkową przygodę powinieneś zacząć od 2 lub 3 sztuk dziennie i powoli zwiększać ich dawkę. Pamiętaj, żeby nie spożywać suszonych śliwek na pusty żołądek!

Ile kalorii mają nasze suszone śliwki 500 g?

Nasze suszone śliwki posiadają 284 kalorie w 100 gramach produktu. Pewnie zastanawiasz się czy to dużo? Jedną z właściwości suszonych śliwek jest to, że są one niezwykle sycące, dlatego nawet podczas restrykcyjnej diety możesz skusić się na kilka śliweczek, aby zaspokoić potrzebę słodyczy.

Śliwki suszone 500 g - cena i dostępna gramatura

Nasze śliwki suszone to prawdziwy bestseller! Jednak dlaczego warto na nie zwrócić uwagę? To proste, sprzedajemy je w bardzo korzystnej cenie, dzięki czemu twój portfel nie ucierpi podczas zakupów. W naszej ofercie odnajdziesz suszone śliwki w aż dwóch gramaturach - śliwki suszone 500 gramów dla osób zaczynających swoją śliwkową przygodę oraz śliwki suszone 1000 gramów dla prawdziwych śliwkożerców!

Śliwki suszone w opakowaniu 500 g - opinie klientów

Nasze suszone śliwki nie bez przyczyny stały się bestsellerem w naszym sklepie! Wielu naszych klientów je uwielbia i poleca swoim znajomym. Pani Daria napisała o nich tak:

"Suszone śliwki z Państwa sklepu to prawdziwe niebo w gębie! Dzięki temu, że rozpoczęłam z nimi swoją suszoną przygodę, przestałam zmagać się z zaparciami, a równocześnie w zdrowy sposób straciłam kilka kilogramów."

Cieszymy się, że nie tylko nam przypadły do gustu te suszone owoce, ale i wam drogie promyczki. A kto jeszcze ich nie próbował, nich szybko dodaje je do swojego koszyka!

Suszone śliwki do herbaty

Uwielbiasz smak naszych suszonych śliwek? To bardzo dobrze się składa, ponieważ z ich pomocą możesz przygotować pyszną herbatę śliwkową. Do jej przygotowania wystarczy odrobina herbaty liściastej, szczególnie polecamy naszą czarną herbatę Yunnan, kilka suszonych śliwek oraz trochę miodu lub cukru, jeśli jesteś prawdziwym miłośnikiem słodyczy.

Herbatę zaparz, tak jak masz w zwyczaju, natomiast śliwki zalej wodą oraz gotuj przez kilka minut. Do zaparzonego naparu herbacianego wlej połowę naszego śliwkowego wywaru i odstaw naszą "magiczną" mieszankę na kilka minut. Po upływie czasu możesz dolać resztę śliwkowego wywaru, a następnie osłodzić herbatę miodem lub cukrem. I gotowe, teraz możesz cieszyć się tym wyjątkowym smakiem podczas chwili relaksu.

Suszone śliwki a cholesterol - jaki wpływ na nasz cholesterol mają suszone śliwki?

Co raz więcej badań potwierdza, że regularne spożywanie suszonych śliwek może mieć pozytywny wpływ na nasze serce. Według jednego z nich regularne jedzenie śliwek obniża poziom złego cholesterolu. Jest to spowodowane wysoką zawartością potasu, przeciwutleniaczy oraz błonnika. 

Ale jak to właściwie działa? Dzięki spożywaniu błonnika pomagamy swojemu organizmowi usunąć żółć, jednak aby się jej pozbyć musi on wykorzystać cholesterol, który znajduję się w naszym ciele.

Suszone śliwki a cukrzyca - czy przy cukrzycy można spożywać nasze suszone owoce?

Chorując na cukrzycę należy bardzo ostrożnie podchodzić do swojej diety. Jednak nie zawsze tzw. dieta cukrzycowa musi być restrykcyjnie przestrzegana. Od czasu do czasu cukrzyk może pozwolić sobie na kilka sztuk naszych suszonych śliwek, ale oczywiście należy to zrobić z umiarem. Suszone śliwki, mimo tego, że posiadają sporą ilość cukru, zawierają także w sobie duże pokłady pektyny, która spowalnia wchłanianie cukrów, a przez to łagodzi nadmierne skoki cukru we krwi.

Suszone śliwki a karmienie piersią - czy młoda mama może jeść nasz produkt?

Ze względu na dużą zawartość witamin, składników odżywczych i cenne właściwości zdrowotne suszone śliwki warto wdrożyć do diety młodej mamy. Przecież każda matka karmiąca stara się dbać o siebie i swojego małego promyczka, a do tego potrzebna jest odpowiednia dieta, bogata w wartości odżywcze. Drogie mamy, pamiętajcie jednak, że spożywając nasze suszone śliwki trzeba zachować umiar, musicie także obserwować waszego promyczka czy wasza dieta nie wpływa na niego negatywnie. Ale spokojnie, nawet jeśli z powodu karmienia piersią nie będziecie mogły zajadać się naszymi śliwkami, to jak tylko wasz maluszek podrośnie śmiało będziecie mogły powrócić do śliwkowej diety.

Suszone śliwki na odchudzanie - czy rzeczywiście działają?

Wpływ suszonych śliwek na odchudzanie jest znany badaczom od wielu lat. Potwierdzają to badania przeprowadzone w Liverpoolu w 2014 roku. Wynika z nich, że jedzenie suszonych śliwek przyczynia się do utraty wagi. Ale jak to możliwe? Już biegniemy z wytłumaczeniem. Suszone śliwki poprawiają trawienie, ponieważ są bardzo dobrym źródłem błonnika pokarmowego, który pomaga naszemu organizmowi w pozbyciu się toksyn i odpadów. Dzięki temu, że zawierają w sobie pektynę spowalniają one również wchłanianie cukru przez nasz organizm, przez co ten zmuszony jest do korzystania z rezerw tłuszczu. Suszone śliwki pozwalają także szybciej odczuć poczucie sytości, wystarczy tylko kilka sztuk tych owocowych łakoci, aby na dłużej zapewnić uczucie pełności i zapobiec podjadaniu.

Suszone śliwki na zatwardzenie - naturalne rozwiązanie problemu?

Nie ma nic lepszego na zaparcia niż suszone śliwki! Te suszone owoce są bogatym źródłem błonnika pokarmowego, który może powodować efekt przeczyszczający. Oprócz błonnika pokarmowego w naszych suszonych śliwkach znajdziesz także sorbitol oraz polifenole, które działają podobnie do błonnika. Suszone śliwki wspierają regularne wypróżnianie się, a dzięki temu zapobiegają powstawaniu hemoroidów.

Jednak jak należy stosować suszone śliwki na zaparcia? To proste! Wystarczy, że namoczysz nasze suszone owoce w wodzie przez 8-12 godzin. Pamiętaj, aby po namoczeniu nie wylewać wody spod owoców, ponieważ śmiało możesz ją wypić, aby wspomóc swój układ trawienny. Po namoczeniu suszonych śliwek i wypiciu wody spod nich zjedz namoczone owoce, a gwarantujemy, że twoje problemy z wypróżnianiem się znikną.

Czy suszone śliwki można wykorzystywać na zaparcia u niemowląt?

Rozszerzanie diety swojego maluszka może wywoływać u niego zaparcia, jednak możesz być spokojny są na to domowe sposoby. Już po ukończeniu 8 miesiąca życia przez twojego promyczka możesz podawać mu suszone śliwki. Jak już pisaliśmy są one niezwykle bogate w błonnik, dzięki temu pomogą dziecku w regulacji pracy jelit i ułatwią mu wypróżnianie. Nasze suszone śliwki możesz podawać maluchowi nawet 2-3 razy dziennie, po kilka łyżeczek. Najlepiej podawać je w formie musu, który możesz dodać do owsianki, kaszki lub placuszków. Pamiętaj jednak, aby zachować umiar i nie przesadzić z dzienną ilością śliwek w diecie swojego promyczka, w końcu nie chcesz, aby rozbolał go brzuszek.

Czy suszone śliwki to lek na bezsenność?

Suszone śliwki to produkt, który może pomóc w walce z bezsennością. Znajdziemy w nich wiele składników odżywczych, między innymi witaminę B6, wapń i magnez. Pewnie zastanawiasz się, dlaczego wymieniliśmy akurat te wartości odżywcze? Już tłumaczymy - te trzy składniki odżywcze biorą udział w procesie wytwarzania melatoniny, hormonu regulującego sen. Dlatego jeśli masz problemy z bezsennością, spróbuj zjeść nasze suszone śliwki około 30 minut przed położeniem się do łóżka.

W jaki sposób możesz je zjeść? Mamy na to kilka sposobów... Możesz zmiksować je w pysznym koktajlu, przygotować mus z suszonych śliwek, albo po prostu zjeść kilka sztuk bezpośrednio z opakowania. Pamiętaj jednak, aby nie przesadzić z ilością zjadanych na wieczór suszonych owoców. Przez wysoką zawartość błonnika, duża ilość suszonych śliwek może wywołać problemy trawienne, na przykład gazy lub wzdęcia, które mogą przeszkodzić ci w spokojnym śnie.

Suszone śliwki - czy można dawać je psu?

Każdy psi właściciel kocha swojego czworonożnego przyjaciela z całego serca, dlatego pod żadnym pozorem nie powinien podawać mu suszonych śliwek. Te suszone owoce zawierają dużo cukru i błonnika, które mogą wywołać u naszego czworonoga biegunkę i przyczynić się do jego otyłości.

Co jeszcze polecamy do zakupu w naszym sklepie internetowym?

W naszym sklepie internetowym odnajdziesz również inne bakalie i owoce suszone, na przykład daktyle, morele, a nawet rodzynki. Jeśli chciałbyś spróbować owoców w trochę innej wersji, w naszej zakładce orzechy & bakalie znajdują się owoce liofilizowane, które pokochasz nie tylko ty, ale również wszyscy twoi bliscy!

Jeśli oprócz owocowych przekąsek potrzebujesz uzupełnić także swoją spiżarnie, to z naszą domową spiżarnią w mig uzupełnisz pustki na półkach! Gwarantujemy, że jest w czym wybierać - od złocistych, bezjajecznych makaronów, przez kasze, ryże, różnego rodzaju kremy orzechowe i smarowidła, kawy, herbaty, napoje, aż po aromatyczne przyprawy i dodatki.