Deser chia matcha-truskawka

Deser chia matcha-truskawka

To śniadanie czy już deser?

  • Na słodko

  • Na śniadanie

  • Przekąski

  • Radość

  • Wiesz, co jest najlepsze w letnich deserach? To, że można je przygotować dzień wcześniej i rano się nimi delektować, zanim świat się obudzi. Ten pudding chia z matchą i truskawkami to wyjątkowa wersja – gęsty, zielony dzięki herbacie matcha, przeplatany kremowym skyrem waniliowym i chrupiącą granolą, a na wierzchu uwieńczony soczystymi truskawkami, liofilizowanymi maliny i szczyptą orzechów piniowych. Jest to idealny sposób na stworzenie wartościowego posiłku, który zachwyca smakiem i wyglądem. Sprawdzi się świetnie jako zdrowe śniadanie, bądź kolorowy finał letniego obiadu. 

    Spróbuj i daj znać jak Ci smakuje! 💚🍓

       

    Deser chia matcha-truskawka

    (dwa pucharki)

    • 200 g skyra naturalnego 

    • 50 ml mleka 1,5%

    30 g nasion chia

    3 g proszku matcha

    • 150 g skyra waniliowego 

    10 g erytrytolu

    Dodatkowo:

    liofilizowane maliny

    • truskawki

    granola

    orzeszki pinii

    Krok 1.

    Skyr naturalny, mleko, erytrytol, matchę wymieszaj i dodaj nasiona chia. Wstaw do lodówki na całą noc.

    Krok 2.

    Do pucharków układaj kolejno pudding chia, skyr waniliowy, granolę, świeże truskawki, pudding i udekoruj malinami liofilizowanymi, granolą i orzeszkami pinii.

                

    Smacznego!💚

    Specjalnie dla Promieni Słońca przepis przygotowała: 

    Martyna z bloga @slowik.martynaa

    Komentarze

    Pokaz więcej

    Zobacz podobne wpisy na blogu