Kasza jęczmienna pęczak 1 kg

Poznaj naszą kaszę jęczmienną pęczak 1000 g!

Zanim ziemniaki zdominowały Polską kuchnię, na naszych stołach górowała kasza i była podstawą kuchni staropolskiej. Kasza często nazywana jest królową polskich stołów. Idealnie pasuje do mięsa, ryb, warzyw; podawana na zimno lub ciepło.

Czym dokładnie jest kasza jęczmienna pęczak?

Kasza pęczak, to jedna z odmian kaszy jęczmiennej. Powstaje z ziaren jęczmienia, które są pozbawione łuski. Kasza jęczmienna pęczak jest poddawana najmniejszej obróbce, spośród wszystkich kasz, dzięki czemu zachowuje swoje wszystkie najważniejsze wartości odżywcze.

Kasza jęczmienna pęczak - wartości odżywcze

W kaszy pęczak znajduje się wiele witamin i minerałów, które są niezbędne, aby nasz organizm funkcjonował prawidłowo. Możemy w niej znaleźć między witaminy z grupy B oraz kilka witamin rozpuszczalnych w tłuszczach: A, E i K. Ponadto, kasza jęczmienna pęczak jest świetnym źródłem błonnika białka i takich minerałów jak potas, fosfor, magnez, wapń, sód, żelazo, cynk, mangan miedź.

Dlaczego warto sięgać po kaszę jęczmienną pęczak? Właściwości

Kasza jęczmienna pęczak uważana jest za jedną z najzdrowszych kasz. Jest zdecydowanie zdrowsza, niż kasza jęczmienna perłowa, po którą sięgamy najczęściej. Dzięki dużej zawartości błonnika może wspierać układ trawienny, regulować wypróżnianie, wspomagać metabolizm. Co więcej kasza pęczak pomaga przy regulacji pracy śledziony, trzustki, może poprawiać działanie układu krwionośnego i obniżać poziom “złego” cholesterolu. 

Co smacznego przygotować z kaszy jęczmiennej pęczak? Zastosowanie

Kasza jęczmienna pęczak jest w kuchni dosyć uniwersalna. Stosuje się ją jako dodatek do obiadu, zamiast ziemniaków czy ryżu, ale świetnie sprawdzi się też jako składnik sałatek, gulaszy. Kaszę pęczak warto też wykorzystać do faszerowania warzyw, do gołąbków, a nawet placków ziemniaczanych. 

Po kuchenne inspiracje zapraszamy na naszego bloga z wegańskimi przepisami.

Jak przygotować kaszę jęczmienną pęczak?

Kaszę jęczmienną pęczak należy wrzucić do wrzącej wody, z dodatkiem niewielkiej ilości soli i oleju, w proporcji 1:2,5 (przykładowo 1 szklanka kaszy na 2,5 szklanki wody), a następnie mieszamy do ponownego zagotowania. Kaszę gotuje się pod lekko uchyloną pokrywką przez 30-45 minut i w tym czasie nie wolno jej mieszać.

Jak odpowiednio przechowywać kaszę jęczmienną pęczak?

Kaszę pęczak należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, ale warto, aby było przewiewnie. Kaszę jęczmienną ugotowaną powinno się trzymać w lodówce lub można ją zamrozić.

Jak długo można trzymać kaszę jęczmienną pęczak?

Surową kaszę jęczmienną pęczak można przechowywać do 9 miesięcy, bez obawy o pogorszenie się jej jakości. Jeśli kaszę gotujemy, to powinno się ją spożyć do trzech dni. Zamrożony produkt, poleca się trzymać maksymalnie przez miesiąc. 

Komu polecamy naszą kaszę jęczmienną pęczak 1000 g?

Kasza jęczmienna pęczak jako jedna z najzdrowszych kasz jest polecana niemal każdemu. Ze względu na dużą ilość błonnika zaleca się ją głównie osobom, które mają problemy z zaparciami lub chcą schudnąć. Kasza pęczak może usprawniać pracę układu pokarmowego i wspomagać przemianę materii.

Kasza jęczmienna pęczak - indeks glikemiczny

Wszystkich rodzajów kasz, to właśnie kasza jęczmienna pęczak ma najniższy indeks glikemiczny, który wynosi 25. 

Co wyróżnia kaszę jęczmienną pęczak 1000 g ze sklepu Promienie Słońca od innych?

Kasza jęczmienna pęczak z naszego sklepu jest polskim produktem i pochodzi od lokalnych dostawców. Wyróżnia ją wysoka jakość, którą stale mamy pod kontrolą, dzięki ręcznemu pakowaniu. Staramy się, aby do Waszych domów trafiały jedynie produkty najlepszej jakości i każdy był zadowolony z zakupu.

Jaką kaszę jęczmienną pęczak można dostać w naszym sklepie? Gramatura

Nasz sklep kaszę jęczmienną pęczak oferuje w tradycyjnych, zamykanych strunowo opakowaniach mieszczących 1 kilogram produktu. Poza tym, polecamy kaszę jęczmienną pęczak Zero Waste 1000 gramów, czyli jest zapakowana w specjalne papierowe torebki, aby w trosce o środowisko wspólnie ograniczać ilość produkowanego plastiku. 

Cena kaszy jęczmiennej pęczak. Gdzie warto ją kupić?

Zdecydowanie chyba nikt z nas nie chce niepotrzebnie przepłacać za kupowany produkt. Kasza jęczmienna jest jedną z tańszych kasz na rynku. Cena pęczaku za kilogram wynosi mniej więcej 5-6 złotych za 1 kilogram produktu. W porównaniu do kaszy gryczanej, jest tańsza około o połowę.

Opinie naszych klientów o kaszy jęczmiennej pęczak 1000 g

Klienci naszego sklepu internetowego chętnie kupują u nas różne rodzaje kasz, głównie ze względu na ich dobrą jakość oraz przystępną cenę. 

Zachęcamy do pozostawienia własnej opinii i oceny produktu, po zakupie. Dzięki nim nasz sklep może stale zmieniać się na lepsze.

Jakie inne produkty warto kupić w naszym sklepie internetowym, poza kaszą jęczmienną pęczak 1000 g?

W sklepie Promienie Słońca mamy wiele artykułów, z których korzystamy w kuchni na co dzień. W domowej spiżarni można znaleźć taką żywność jak: produkty sypkie, a w tym na przykład kasze, ryże, cukry, produkty sojowe; śniadaniowe, czyli musli, płatki i owsianki, granole, dżemy i konfitury, kremy orzechowe i smarowidła. Ponadto oferujemy kawy, herbaty, napoje, kremy, miody, przetwory oraz przyprawy i dodatki. 

Polecamy też nasze inne produkty, takie jak orzechy w czekoladzie, orzechy naturalne, owoce kandyzowane, owoce liofilizowane, mieszanki orzechowe i bakaliowe. Zachęcamy również do sprawdzenia naszych prezentów i BOXów, gdzie każdy może znaleźć prezent idealny na każdą okazję i nie tylko.