Błonnik aroniowy 500 g

12,94 zł 1 / szt.
Brutto

Opis produktu

Błonnik aroniowy ‒ co to takiego?

Błonnik aroniowy czy też ogólniej mówiąc, błonniki pokarmowe są bardzo ważnymi elementami naszej diety, które nie są trawione przez organizm. Są one pochodzenia roślinnego i przechodzą przez organizm zbierając po drodze zbędną wodę oraz mogą pomagać w prawidłowym funkcjonowaniu układu pokarmowego.

Jak powstaje błonnik aroniowy?

Błonnik aroniowy jest pozyskiwany z wytłoków aroniowych, które poddaje się tzw. mikronizacji, czyli specjalnemu rozdrabnianiu, aż całość produktu przyjmie sproszkowaną formę, dzięki czemu jest łatwiej przyswajalny, niż na przykład kapsułki i zyskuje większą powierzchnię czynną (można powiedzieć, że „zawiera więcej błonnika w błonniku” ‒ w naszym produkcie są to co najmniej 62 gramy błonnika na 100 gram produktu). Przez taki prosty proces błonnik aroniowy jest w 100% naturalny i nie zawiera zbędnych dodatków, jednocześnie zachowując wszystkie pierwotne właściwości.

Jak stosować błonnik aroniowy?

Ponieważ błonnik jest ważnym elementem naszej diety, warto ją o niego wzbogacić, ale należy pamiętać, że nagłe dodanie dużej ilości błonnika do naszych posiłków może mieć negatywne skutki takie jak na przykład podrażnienie jelit. Dzienna dawka błonnika powinna być zachowana w granicach 20-40 gramów.

Błonnika aroniowego nie powinno się spożywać na sucho. Trzeba go rozpuścić na przykład w wodzie, co nada jej charakterystyczny lekko kwaśny aroniowy smak.

Stosowanie błonnika najlepiej rozpocząć od łyżeczki dziennie, a potem stopniowo zwiększać ilość. Maksymalnie w ciągu dnia można spożyć do 20 gramów (około 4 łyżeczek) błonnika, w tym błonnika aroniowego.

Do czego używać błonnika aroniowego?

Błonnik aroniowy ma typowo dla aronii lekko kwaśny smak, charakterystyczny zapach i kolor. Może być dodatkiem na przykład do jogurtów, musli, owsianki, koktajli, a gdy dodamy go do wody, powstanie smaczny napój. Poza tym błonnik aroniowy świetnie sprawdzi się jako barwnik słodkich kremów, dżemów, kompotów lub past warzywnych.

Warto jeszcze pamiętać o zagęszczającej właściwości błonników.

Ciekawostka

Nawet po stukrotnym rozcieńczeniu, sok z aronii nadal zachowa różową barwę.

Właściwości błonnika aroniowego

Dzięki prostej obróbce wytłoków aroniowych, w naszym produkcie zachowane są ich wszystkie wartości. Błonnik aroniowy jak i inne błonniki może skutecznie oczyszczać i korzystnie działać na układ pokarmowy, m.in pomagać przy zaparciach. Ponadto jest bogatym źródłem witaminy C, P, a także takich minerałów jak fosfor, magnez, potas czy żelazo. Dzięki swoim właściwościom może również pomagać w redukcji ciśnienia tętniczego oraz uwalniać organizm od toksyn, co dobrze oddziałuje na nasze samopoczucie. Błonnik aroniowy może też mieć korzystny wpływ na kondycję naszej skóry, włosów i paznokci, a nawet wpływać na lepsze widzenie, poprawiać pamięć czy ogólnie wspierać pracę mózgu.

Poza błonnikiem aroniowym, nasz sklep posiada inne równie smaczne i wartościowe błonniki:

Błonnik aroniowy, a odchudzanie

Błonnik aroniowy podobnie jak błonniki innego rodzaju ma zdolność pochłaniania wody. Po spożyciu, błonnik pęcznieje w żołądku, pozostawiając uczucie sytości na dłużej, co może pomagać w zachowaniu zdrowej sylwetki i odpowiedniej masy ciała. Błonnik aroniowy może wspomagać metabolizm, co również pomaga przy zrzucaniu zbędnych kilogramów.

Przeciwwskazania przy błonniku aroniowym

Przeciwwskazaniem przy błonniku aroniowym przede wszystkim jest alergia. Poza tym błonnik aroniowy jest produktem z wieloma atutami, ale osoby cierpiące na stany zapalne przewodu pokarmowego lub wrzody żołądka, również powinny go unikać. Panie karmiące i będące w ciąży oraz seniorzy i dzieci na etapie rozwojowym nie powinny spożywać błonnika w nadmiernej ilości.

Błonnik aroniowy i inne błonniki wchłaniają wodę, więc trzeba o pamiętać piciu odpowiedniej ilości wody, gdy je spożywamy. Jednocześnie warto wspomnieć, że osoby zażywające leki również powinny zachować ostrożność, ponieważ leki rozpuszczają się w wodzie, a jak wspomnieliśmy, błonnik tę wodę wchłania, co może spowodować, że leki nie będą odpowiednio działać.

Naturalny błonnik z suszonych wytłoków aroniowych.

Na terenie zakładu występują alergeny: gluten, orzechy ziemne, soja, mleko, inne orzechy, seler, sezam, dwutlenek siarki 

Wartości odżywcze w 100 g produktu

Wartość energetyczna: 1126kJ/250 kcal

Tłuszcz: 4,5 g

  w tym kwasy tłuszczowe nasycone : 0,4 g

Węglowodany: 17,4 g

  w tym cukry: 16,7 g

Błonnik: 62 g 

Białko: 9 g

Sól: 0 g

Polska 

Oceny i komentarze
Ten produkt nie ma jeszcze opinii. Daj nam znać co o nim sądzisz.
Opinie: 0 / 0
Twoja ocena:*

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych danych zgodnie z polityką prywatności.

* Pola wymagane

0 z 0 opinii
Newsletter

Bądź na bieżąco z wszystkimi nowościami w Promieniach Słońca i otrzymuj newsletter prosto na swoją skrzynkę!

Co jakiś czas wysyłamy wiadomości z promocjami, a Ty dostajesz 5% zniżki na pierwsze zamówienie!