Błonnik czarna porzeczka 500 g

12,94 zł 1 / szt.
Brutto

Opis produktu

Czym jest błonnik czarna porzeczka?

Błonnik czarna porzeczka czy też ogólniej mówiąc, błonniki pokarmowe są substancjami pochodzenia roślinnego, których organizm nie trawi, ani nie wchłania. Błonnik w tym i błonnik czarnej porzeczki jest bardzo ważnym elementem naszej diety. Przechodzi on przez organizm zbierając po drodze zbędną wodę oraz może pomagać w prawidłowym funkcjonowaniu układu pokarmowego.

Błonnik czarna porzeczka ‒ jak powstaje?

Błonnik czarna porzeczka jest pozyskiwany z wytłoków czarnej porzeczki, które poddaje się procesowi tzw. mikronizacji ‒ specjalnemu rozdrabnianiu, które sprawia, że produkt przyjmuje sproszkowaną formę. Dzięki temu jest łatwiej przyswajalny, niż na przykład kapsułki i zyskuje większą powierzchnię czynną (można powiedzieć, że „zawiera więcej błonnika w błonniku”). Przez taki prosty proces przetwarzania błonnik czarnej porzeczki jest w 100% naturalny i nie zawiera zbędnych dodatków, jednocześnie zachowując wszystkie pierwotne właściwości.

Właściwości błonnika czarnej porzeczki

Dzięki prostej obróbce wytłoków czarnej porzeczki, w naszym produkcie zachowane są jej wszystkie wartości. Błonnik czarna porzeczka jest skarbnicą takich witamin jak C i K. Może pomagać przy infekcjach górnych dróg oddechowych, a także migrenach, niedokrwistości i problemach z krzepliwością krwi. Ponadto błonnik czarna porzeczka w 100 gramach produktu posiada co najmniej 60 gramów błonnika co sprawia, że może mieć korzystny wpływ na układ pokarmowy. Dodatkowo błonnik czarnej porzeczki może oczyszczać organizm z toksyn, spowalniać starzenie się skóry, zmniejszać poziom tzw. „złego cholesterolu”, a przez dużą zawartość witaminy A, może korzystnie wpływać na nasze oczy. Błonnik czarnej porzeczki może wykazywać działanie przeciwcukrzycowe.

Błonnik czarna porzeczka ‒ jak stosować?

Błonnik jest bardzo ważnym elementem naszej diety, więc warto ją o niego wzbogacić, ale należy pamiętać, że nagłe dodanie dużej ilości błonnika do naszych posiłków może mieć negatywne skutki takie jak na przykład podrażnienie jelit. Dzienna dawka błonnika powinna być zachowana w granicach 20-40 gramów.

Błonnika czarnej porzeczki nie powinno się spożywać na sucho, trzeba go rozpuścić na przykład w wodzie, co nada jej porzeczkowy, lekko kwaśny smak.

Stosowanie błonnika najlepiej rozpocząć od jednej łyżeczki dziennie, a potem stopniowo zwiększać ilość. Maksymalnie w ciągu dnia można spożyć do 20 gramów (około 4-5 łyżeczek) produktu.

Do czego można użyć błonnik czarna porzeczka?

Błonnik czarna porzeczka jest idealnym dodatkiem do jogurtów, płatków, koktajli i wypieków. Po rozpuszczeniu w wodzie lub innym płynie możemy uzyskać smaczny napój o trochę kwaśnym, porzeczkowym smaku. Błonnik czarna porzeczka sprawdzi się też jako barwnik słodkich kremów, kompotów, soków oraz past warzywnych. Można go również dodać na przykład do słodyczy czy dżemów, aby nadał im ciemniejszą barwę oraz sprawił, że będą gęstsze ‒ jedną z cech błonników jest zagęszczanie potraw.

Poza błonnikiem czarna porzeczka nasz sklep internetowy oferuje inne rodzaje błonników, nie tylko owocowych:

Czy błonnik czarna porzeczka pomaga przy odchudzaniu?

Błonnik czarna porzeczka jak najbardziej może wspierać odchudzanie. Cechą charakterystyczną błonników jest zdolność pochłaniania wody. Po spożyciu, błonnik pęcznieje w żołądku i pozostawia uczucie sytości na dłużej, co może pomagać w zachowaniu zdrowej sylwetki i odpowiedniej masy ciała.

Ze względu na tę funkcję, jaką jest zbieranie przez błonnik wody, należy pamiętać o odpowiednim nawodnieniu.

Jakie są przeciwwskazania przy spożywaniu błonnika czarna porzeczka?

Przeciwwskazaniem przy błonniku czarna porzeczka przede wszystkim jest alergia. Dodatkowo osoby cierpiące na stany zapalne przewodu pokarmowego lub wrzody żołądka, również powinny go unikać. Panie karmiące i będące w ciąży oraz seniorzy i dzieci na etapie rozwojowym nie powinny spożywać błonnika w nadmiernej ilości.

Warto wspomnieć, że osoby zażywające leki również powinny zachować ostrożność, ponieważ leki rozpuszczają się w wodzie, a jak wspomnieliśmy, błonnik tę wodę wchłania i może spowodować, że leki nie będą odpowiednio działać.

Naturalny błonnik z suszonych wytłoków czarnej porzeczki 

Na terenie zakładu występują alergeny: gluten, orzechy ziemne, soja, mleko, inne orzehy, seler, sezam, dwutlenek siarki 

Wartości odżywcze w 100 g produktu

Wartość energetyczna: 1150kJ/274 kcal

Tłuszcz: 5 g

  w tym kwasy tłuszczowe nasycone : 1,1 g

Węglowodany: 12 g

  w tym cukry: 5,3 g

Błonnik: 60 g 

Białko: 10 g

Sól: 0,001 g

Polska

Oceny i komentarze
Ten produkt nie ma jeszcze opinii. Daj nam znać co o nim sądzisz.
Opinie: 0 / 0
Twoja ocena:*

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych danych zgodnie z polityką prywatności.

* Pola wymagane

0 z 0 opinii
Newsletter

Bądź na bieżąco z wszystkimi nowościami w Promieniach Słońca i otrzymuj newsletter prosto na swoją skrzynkę!

Co jakiś czas wysyłamy wiadomości z promocjami, a Ty dostajesz 5% zniżki na pierwsze zamówienie!